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Yoga Nidra – Tiefenentspannung Medium:MP3-Download ehe sie tiefer in die
Description
ehe sie tiefer in die innere Welt vordringen
Sie beginnt mit der grobstofflichen Ebene und geht weiter zur feinstofflichen und psychischen Dimension
Training des Geistes
➔ 8 effektive Yoga Übungen
Kapsel - Tagesabschluss
Yoga Nidra – Tiefenentspannung Medium:MP3-Download ehe sie tiefer in dieArtikelbeschreibung Yoga Nidra ist eine kraftvolle Tiefenentspannungs und Meditationstechnik der Bihar Yoga Tradition, die von Swami Satyananda Saraswati aus dem tantrischen bungssystem Nyasa entwickelt wurde. Diese systematische Methode ermglicht, bewusst in tiefere Schichten der Persnlichkeit vorzudringen und fhrt zu krperlicher Vitalitt, emotionalem Gleichgewicht und mentaler Entspannung. Details Swami Marutdeva Saraswati ist Schler und Lehrer der
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