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Ob Anfängerin oder Wiedereinsteiger:in – dieses Buch zeigt dir einen machbaren Weg

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Der Protein-Fasten-Trick Nina Brockmann Ob Anfängerin oder Wiedereinsteiger:in –Der Protein Fasten Trick: Wie du mit WPF effektiv Fett verlierst: ohne Jo Jo Effekt und ohne Heihunger Nachhaltig abnehmen ohne Verzicht und ohne Verbote! Der Protein Fasten Trick zeigt dir, wie du mit einer eiweireichen Ernhrung und cleveren Fastenstrategien dauerhaft Gewicht verlieren und gesnder leben kannst. Das Buch rumt mit Ernhrungsmythen auf, liefert wissenschaftlich fundierte Erklrungen und bietet dir praktische Tipps fr den Alltag. Das