Gib dir die Liebe, die du verdienst Strick wie einfache Massnahmen zu mehr

wie einfache Massnahmen zu mehr Wohlbefinden beitragen können

Radelausflüge oder Picknicks im Grünen versammelt dieses Buch die besten Rezepte

• exklusiv für DIE ZEIT entwickelt

der bereits an ein paar Blättern genagt hat – kleine Details

die für den täglichen Gebrauch in modernen Innenräumen entwickelt wurde

Gib dir die Liebe, die du verdienst Strick wie einfache Massnahmen zu mehrDieses Buch kann unser Verhltnis zu uns selbst fr immer verndern. Wer sich bisher mehr um andere als um sich selbst gekmmert hat, wer ausgepowert und gestresst ist und dauernd zu kurz kommt, kann jetzt aufatmen. Das Heilmittel heit Selbstliebe in Aktion. Katharina Tempel, auf YouTube und durch ihren Blog Glcksdetektiv" bekannt, zeigt die einzelnen Schritte dorthin: Zuerst mssen wir uns die Erlaubnis geben, mit uns selbst so liebevoll und achtsam